18 +
Populární
Příznivé vlastnosti celeru ze zdravotních problémů

Příznivé vlastnosti celeru ze zdravotních problémů


Vzácné v našich zahradách je rostlina, jako je celer. A marně! Je možné, že poté, co se naučíte prospěšné vlastnosti celeru, letos na jaře budete zasadit užitečné plodiny ve vaší oblasti.

Tři typy rostlin

Celer je zelenina, která má tři druhy: kořen, list a stopku.

3 typy

Mnozí se domnívají, že je obtížné pěstovat, ale ne těžší než jiné rostliny, ale výhody z toho jsou skvělé.

Mezi hlavní příznivé vlastnosti zeleniny lze označit:

  • zpomaluje stárnutí
  • zlepšené trávení
  • příznivé účinky na nervový systém a srdce,
  • používán pro problémy s ledvinami, dnou, revmatismem,
  • pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a cukru v krvi.

Pokud použijete listy (až 100 g denně), tělo dostane polovinu denního příjmu vitamínu C, téměř všechny normy beta-karotenu, stejně jako vitamin A.

Stonky a listy jsou nasyceny vitamíny E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 a kořen je bohatý na vitamíny B3, B6, B5. V zelených více než v kořenech různých stopových prvků, zejména hořčíku. S nedostatkem hořčíku člověk pociťuje neustálou únavu, křeče v nohách, oslabení pozornosti, zhoršení paměti.



Míra příjmu šťávy pro nemoci

Celerová šťáva

Šťáva je vynikající lék na mnoho onemocnění. Jak konzumovat?

  1. Pro posílení imunity by měla být připravená šťáva opilá zředěná převařenou vodou rychlostí 1:10. Je nutné pít šálek hodinu před jídlem třikrát denně, jen 1 týden. Po 3denní přestávce můžete recepci opakovat. Můžete dokonce pít dětem.
  2. Pro zlepšení spánku, šťáva vzít 1 polévková lžíce. Já hodinu před jídlem.
  3. Když osteochondróza vzít 1 lžičku. 3 krát denně.
  4. Když jade, na 1s.l. 3krát denně hodinu před jídlem.
  5. Z impotence připravte léčivý koktejl: 4 díly šťávy z celeru, 2 díly hruškové šťávy, 1 díl - jablka. Pijte 2 hodiny před spaním po dobu 5-6 dnů.
  6. Pro muže je tato droga skutečnou záchranou. Z adenomu prostaty je nutné smíchat stejné množství medu a čerstvé šťávy, umístit na chladné místo. Pijte 2 lžíce. Já třikrát denně po dobu jedné hodiny před jídlem.
  7. Pro ženy s nadměrnou hmotností, šťáva z této rostliny pomůže zhubnout, což povede k vynikajícímu zdraví.
  8. Pro hubnutí během dne musíte pít půl šálku šťávy, přidejte trochu medu. Zelená kalorií je 13kcal na 100g.

Chcete-li zhubnout, často vařit takový salát: jakékoli části zeleniny, mrkev, tuřín, kopr, petržel, rostlinný olej, pár kapek citronové šťávy.

Semena celeru jsou velmi užitečná, rozpouští ledvinové kameny. Take 1.l. semeno vaří šálek vroucí vody, drží se půl hodiny ve vodní lázni. Přijměte 3.l. ráno a v noci.

Pozor, velké kameny se mohou pohybovat, způsobit nesnesitelnou bolest!

Kdo není zobrazen celer

Užitečné vlastnosti celeru

Kontraindikace:

  • Gastritida s vysokou kyselostí.
  • Těhotenství, kojení.
  • Ledvinové kameny.
  • Útok epilepsie při použití ve velkém množství.
  • Kolitida a enterokolitis.
  • Bohatá menstruace.
  • Alergie.

Tento výrobek může být škodlivý při konzumaci ve velkém množství.

Léčba kloubů a cukrovek

Celer Root

Máte-li pocit, vrzání v kloubech, patří více celeru ve vaší stravě. Stačí projít 2 léčebnými cykly a zapomenete na nepříjemné pískání.

  1. Umyjte 1 kg zelených a zeleninových hlíz, 3 citrony s kůrou, sušené, mleté. Důkladně promíchejte, nechte stát 7 dní ve skříni. Poté směs dobře promíchejte, do šťávy přidejte 0,3 kg medu. Droga v lednici. Take na 1.l. hodinu před jídlem.
  2. Chcete-li snížit cukr, připravte tento recept: vařit 20 g zelených s šálkem vroucí vody, pak 15 minut ve vodní lázni. Pít 2-3 lžíce. 3x denně jednu hodinu před jídlem.

Nezapomeňte na celer, když děláte menu

Recepty

Zelenina se používá k vaření různých pokrmů. Když přidáte rozumné množství rostlin, jídla získají neobvyklou chuť. Pro zimu, suché listy, aby letní dotek na vaše nádobí.

Lahodné recepty

1. Nejjednodušší recept - smažte nasekaný kořen, přidejte ho do hrášku, rajčat, dušeného masa s ptákem. Přidejte všechny části rostliny na placky.
2. Celá Evropa miluje salát z nastrouhaných kořenů s jablkem, ochucený olivovým olejem a citronovou šťávou.
3. Lahodné celerové tyčinky s jakýmkoliv sýrem v poměru 1: 1, ochucené olivovým olejem.
4. Kořenová zelenina s mrkví, v poměru 1: 1 plus malá petrželka, naplňte slunečnicovým olejem citronovou šťávou. Miska dobře čistí krev.
5. Kořen nastrouhejte, osolte hořčicí smíšenou s kysanou smetanou.

Celer první kurzy

Celerová polévka

Snažte se vařit zdravé polévky, zejména ty, kteří chtějí zhubnout jednou provždy!

1. Kuřecí polévka

Prsa bez kůže, nakrájíme na kostičky, dáme dohromady s kostmi na pánvi, nalijeme vodu, dáme do varu. Veškerá zelenina je nasekaná.

Vložte 20 g másla na pánev, dejte cibuli, dušené maso, přidejte veškerou zeleninu, kromě cukety, dušené maso 10 minut, pepř, nalijte 10-15 kapek citronové šťávy, dejte koriandr.

To vše je položeno v pánvi, nasekané cukety, sůl, vařit, dokud nevaří kuře a cuketa.

2. Ucho s kořeny

Bude trvat: 500 g štiky, 2 žloutky, 1 rostlinný kořen a st.l. mouka, citronová šťáva, černý pepř.

Vaření Nalijte 2,5 litru. voda, vařit v její štiky, solené, dostat ryby, odstranit kosti, řez filé. Kořen není příliš velký.

Dejte štiku, kořen do hrnce, zalijeme výsledný vývar, vaříme do vaření. Pak smažte mouku, žloutky na suché pánvi. To vše je přidáno k uchu, pepřová polévka, dát zelenou cibuli.

Pro radost z dopoledne

Pro radost

Chcete být rázní, rychle odstranit nadváhu, připravit smoothies. Nesnažili jste se? Připravené maso nebo rybí pokrm - pít koktejl.

Celer, jablka, mrkev, banány - jeden koktejl recept.

Petržel, celer, okurky, třešně - druhý recept.

Spojením tří nebo čtyř složek získáte nápoj, který má jinou chuť.

Všechny produkty leží v mixéru, přidají se 0,5 st. voda, porazit do hladka.

Vážení zahradníci, přesvědčil jsem vás, že musíte tuto zeleninu zasadit? A recenze o něm jsou vždy nejpřesvědčivější. Je důležité, aby listy této zeleniny zvyšovaly sexuální touhu u žen!


Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *

Všechna práva vyhrazena.
Zpětná vazba: info@healthprot.com