18 +
Populární
Jak si pomoct, když bolest žaludku během menstruace

Jak si pomoct, když bolest žaludku během menstruace



Menstruace není jen signálem pro ženu, že v minulém cyklu nedošlo k těhotenství. To je výsledek komplexní interakce centrálního nervového systému, hormonů a reprodukčního systému v ženském těle. Některé ženy trpí kritickými dny snadno, jiné mají bolest žaludku během menstruace, takže musíte hledat spásu v boji proti bolesti.

Proč bolest žaludku během menstruace?

Bolestné období - nepříjemný příznak, který v závislosti na intenzitě bolesti může den nebo dva zbavit ženy příležitosti k tomu, aby vedly normální život.

Zároveň jsou ženy často přesvědčeny, že bolest v kritických dnech je normální. Skutečně jsou slabé křeče jednou z variant normy, jen čtvrtina žen absolutně bezbolestně prochází menstruací. Pokud je však každé krvácení doprovázeno voláním na ambulanci a užíváním nelidských dávek léků proti bolesti, měli byste se poradit s gynekologem a provést test, abyste zjistili příčinu bolesti.

Bolestivý menstruační syndrom, algomenorrhea, v závislosti na závažnosti příznaků, jsou tři stupně:

  1. Světlé - mírné bolesti, jsou krátkodobé, neporušují obvyklý rytmus života. Obvykle dochází k malátnosti na počátku menstruace, první nebo druhý den;
  2. Střední - výrazně nižší bolest břicha, bolesti jsou křeče v přírodě, mohou se dostat do dolní části zad. Existuje slabost, slabost, bolesti hlavy. Dráždí jasné světlo a hlasité zvuky. Může se objevit nevolnost, časté močení;
  3. Většina - horečka, zimnice, průjem, zvracení, palpitace srdce a bolest v oblasti srdce a mdloby se přidávají k výše uvedeným příznakům.

Rozsah onemocnění není vždy jasně diagnostikován a může dojít k průlivu do druhého, závažnější.

Příčiny bolesti

Bolest během menstruace se nazývá dysmenorea. Přiřazení primární a sekundární dysmenorey:



  • Primární je charakteristická pro dospívající dívky, diagnostikované buď přímo od počátku první menstruace, nebo do tří let poté. Tyto bolesti nejsou spojeny s patologií orgánů a tkání pánve. Bolest vychází z ostrých řezů hladkých svalů dělohy, aby se před zahájením nového cyklu odmítla vrstva endometria.
  • Sekundární dysmenorea se často rozvíjí po 30 letech a je patologická. Jeho příčinou je endometrióza (zánět endometria, vnitřní vrstva dělohy), zánětlivé procesy v pánvi, fibroidy, fibroidy, změny velikosti a polohy vnitřních orgánů, dysplázie, křečové žíly vnitřních žil.

Posílení bolestivých stresových situací, nervového a fyzického přetížení, nedostatek vápníku a hořčíku, nedostatek vitamínů. Dědičný faktor zhoršuje situaci.

Léčba menstruační bolesti

Co dělat, když začnete s menstruací nebo několik hodin před nástupem bolesti? Jak zmírnit stav?

  • Pít více kapaliny, upřednostňovat ne-uhličitá voda;
  • Pokud je to možné, zanechte alkohol, udělejte výjimku pro pivo - uvolňuje hladké svaly a zmírňuje bolest;
  • Revize stravy: měla by být ovládána zeleninou, ovocem. Sladkosti, nezdravé potraviny, maso je nejlépe sníženo na minimum;
  • Některé ženy tvrdí, že pozice embrya jim pomáhá vydržet bolest - ležící na boku, kolena přitlačená k hrudníku, hlavu spuštěna. Je lepší zavěsit okna, muflat zvuky a světlo;
  • Uvolňuje teplou sprchu, ohřívač vody v břiše po dobu 10-15 minut. Je důležité, aby se nepřekročila teplota, horká voda způsobí zvýšené krvácení;
  • Stejně jako se děti uklidní od břišní masáže, ženy se uleví tím, že hladce pohltí břicho kolem pupku jemným tlakem (ve směru hodinových ručiček).

Léky

Dokonce i mírná bolest činí obtížnou koncentraci, snižuje účinnost a pozornost u volantu, a proto je třeba bojovat proti němu:

  • Analgetika, antispasmodika: no-shpa, tempalgin, spazmolgon, ibuprofen, nise a další léky odstraňují spasmus hladkých svalů dělohy, respektive eliminují bolest;
  • Zklidňující prostředky současně ulehčují podrážděnost, nervozitu, ale jejich přijímání by mělo být projednáváno s terapeutem (vedlejší účinky jsou vyjádřeny v obtížné pozornosti, což je kontraindikováno například při řízení auta);
  • Komplexy vitamínů , protože nedostatek mikroživin zvyšuje bolest během menstruace.

Pokud užívání léků proti bolesti nepřináší úlevu, zvyšuje se bolest, doprovázená horečkou, mdlobou, palpitací srdce, měli byste se poradit s lékařem. Gynekolog podle výsledků vyšetření diagnostikuje a vysvětlí, jak zacházet s příčinou, ne s příznaky.

Prevence

Žaludek je měsíční

K prevenci bolesti a nepohodlí během menstruace je možné pomocí preventivních opatření (v případech, kdy se nejedná o vážné onemocnění):

  1. Vyhýbejte se stresovým situacím, nepřinášejte nervózní nadměrné zátěž, vyčerpání. Dobře pomozte uvolnit a naladit se na pozitivní vlnu jógy, východní praxe, meditace;
  2. Kouření a pití negativně ovlivňují stav cév, což vede k svalovým křečím, bolestem během menstruace. Kromě toho přináší nástup menopauzy, zabraňuje nástupu těhotenství a normálního porodu, stává se dalším faktorem v rozvoji onkologie;
  3. Jděte správně. Ženské tělo v předvečer menstruace vyžaduje jídlo, obzvláště sladké, mastné - uchovává živiny pro hypotetické těhotenství. Pokud se to nestane - začněte měsíčně. Nemusíte se hýčkat těžkým jídlem, je lepší upřednostňovat zeleninové saláty, obiloviny, polévky. Črevo, které funguje jako hodiny, nebude příčinou nepohodlí v pánvi;
  4. Nedovolte podchlazení, aby nedošlo k rozvoji zánětlivých procesů v pánevních orgánech;
  5. Sledujte denní režim, dostatek odpočinku, chůze, umožňující tělu se zotavit, zajistit fyzickou aktivitu

Bolest během menstruace je častým příznakem, ale pokud se stává akutní, zvyšuje se a není lékem uvolňováno, je doprovázeno bolestem hlavy , zvracením, mdlobou, horečkou, měli byste se poradit s gynekologem.


Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *

Všechna práva vyhrazena.
Zpětná vazba: info@healthprot.com